Reflexão

15 FRASES PARA ACALMAR

Você está ansioso? Então beba um chazinho de camomila e leia estas 15 frases para acalmar o seu coração!

1. Há pessoas que estão sempre prevendo dores e pesares; e deste modo sofrem mágoas que nunca se realizam.
J. Billings

2. Nunca avalie a altura de uma montanha até que atinja o cume. Verá então com era baixa.
Dag Hammarkjold

3. Muitas pessoas  multiplicam seus males, porque vivem lamentando o passado, preocupando-se com o futuro, em vez de viver o presente.
Alberto A. Lohmanns

4. O problema não é o problema – o problema é sua atitude com relação ao problema.
Kelly Young

5. Ontem foi embora. Amanhã ainda não veio. Temos somente hoje, comecemos.
Madre Teresa de Calcutá

6. Todo minuto de queixa é minuto perdido, arruinando potencialidades preciosas para a solução dos problemas sobre os quais estejamos deitando lamentação
Emmanuel

7. A mente é um céu eterno ou então o próprio inferno.
Lauro Trevisan

8. A ansiedade e o medo envenenam o corpo e o espírito.
George Bernard Shaw

9. Nada é tão lamentável e nocivo como antecipar desgraças.
Sêneca

10. Paciência não é passividade; é vigor sem ansiedade.
Witness Lee

11. O homem que sofre antes de ser necessário, sofre mais do que o necessário.
Sêneca

12. Quantos jovens e adultos perdem o brilho da vida por fazerem da sua mente uma fonte de ansiedade? Não foram treinados para falarem sobre si mesmos. Deixam as suas emoções e pensamentos ficarem aprisionados. Não é saudável viver fechado dentro de si mesmo. Os que se isolam no seu próprio mundo e não aprendem a partilhar as suas emoções e deterioram a sua autoestima. Fazem dos seus pequenos problemas obstáculos intransponíveis.
Augusto Cury

13. Sua calma o conduzirá à tranqüilidade que você espalhou ao seu redor. Sua irritação lhe trará a ansiedade que você mesmo semeou em seu caminho.
Autor Desconhecido

14. A ansiedade de ter que superar a timidez pode fazer a pessoa se preparar mais para enfrentar certas situações, e ela acaba se saindo melhor que os outros.
Cíntia Parcias

15. Ver aquilo que temos diante do nariz requer uma luta constante.
George Orwell

Frases para acalmar


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Comentários (5)

  1. Pingback: FRASES PARA PENSAR
  2. gostei devemos pelo menos lutar para ser assim,melhoraria muito nosso dia dia.

  3. Gostei muito! Infelizmente estou vivenciando um momento de ansiedade muito grande em minha vida e posso dizer que quando a ansiedade toma conta, ela pode nos fazer um mal danado. Me fez muito bem.

  4. Foram otimas pra mim! O simples ato de tomar uma medicação receitada por médico..e que eu ja conhecia..me deu medo..ansiedade..pensamentos negativos…mas ao ler as frases fui refletindo e me sentindo melhor! O controle da mente é difícil para algumas pessoas! Obrigada

  5. São frases que refletem o que sinto, apesar de me sentir perdido em meio de tanta gente. A mente prega peças na gente e essas frases me ajudaram muito.

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