Ansiedade é algo que todo mundo sente em alguns momentos da vida. Ela faz parte da forma como o organismo se prepara diante das situações de perigo e como ele se coloca em estado de alerta para decidir rapidamente entre enfrentar ou fugir. Então, em situações incertas como entrevista de emprego, encontro com um novo amor ou primeiro dia de aula é absolutamente normal se sentir ansioso. Você parece lidar bem com o estresse e saiba que hoje em dia, uma pessoa como você, é raridade. Mas lembre-se: se a ansiedade for frequente, consulte um médico.
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